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Si tiene miedo de levantarse temprano todos los lunes por la mañana y volver a la oficina, no está solo. Afortunadamente, hay mejores maneras de despertarlo, lleno de energía y listo para un comienzo de semana productivo y emocionante.
Aquí hay 11 formas más inteligentes de lidiar con la terrible situación del lunes. Confía en mí, te lo agradecerás más tarde.
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El primer día de la semana laboral siempre se siente mal, y hay una razón científica para ello. Así que tú no; es lunes. (hilo dental)
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Prepárese para el éxito tomando medidas adicionales el domingo para prepararse para el éxito. (compañía rápida)
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¿Te sientes mareado al comienzo de la semana? Acostarse más temprano un día antes puede tener un gran impacto en sus niveles de energía. (Fundación del sueño)
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Otra forma de emocionarte durante la semana es escuchar música. ¡Así que pon tu lista de reproducción favorita y comienza! (BBC)
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Levantarse temprano para ir al gimnasio puede parecer imposible, pero es una de las mejores cosas que puedes hacer al comienzo de la semana. (grande)
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También puedes deshacerte del equipo del gimnasio y encontrar algunos superalimentos que te ayuden a mantenerte con energía durante todo el día. (Sra. Negro)
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Si te encuentras durmiendo muchas siestas los lunes, hay algunos pasos adicionales que puedes tomar para asegurarte de levantarte a tiempo para el trabajo. (Truco de vida)
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¿Pasas demasiado tiempo en las redes sociales y no lo suficiente para concentrarte en tus responsabilidades? Quizás necesites una desintoxicación técnica. (Jason hace cosas)
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O tome una página del libro de otras personas exitosas: haga primero las cosas más difíciles para establecer el tono para un día más manejable. (buffer)
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También puede mover las reuniones más tarde, enviar correos electrónicos con más cuidado o implementar cualquiera de estas otras soluciones sencillas de los lunes para que todo funcione sin problemas. (productivo)
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El lunes es tuyo. Así que tómese un tiempo durante su fin de semana para configurarlo lo menos doloroso posible. (Musa diaria)
Este artículo es de índole informativo, es una recopilación de información de internet, esta información no necesariamente esta actualizada o es una fuente final de información. .