11 maneras de usar el lenguaje corporal a tu favor

dos personas hablandoShutterstock

Todos sabemos que el lenguaje corporal envía un mensaje fuerte. A veces más fuerte de lo que realmente lo decimos en voz alta. Esto significa que podemos controlar, con nuestros cuerpos, no con nuestras voces, cómo nos percibe la gente.

Entonces, aquí hay 11 cosas que debe saber sobre los mensajes que envía y las formas en que puede usar esas señales para su ventaja.

  1. Lo primero que debes saber es que expresar emociones es más complejo que una sonrisa o un ceño fruncido: se trata de cómo mueves todo tu cuerpo. (hora)

  2. Si desea usar el lenguaje corporal para comunicar el éxito, hay cuatro modificaciones principales que puede hacer, desde la forma en que se para hasta cómo usa las manos. (99U)

  3. Resulta que tus manos pueden hacer mucho por ti, a veces mucho mejor que tu boca. (Ciencia humana)

  4. Si tiene problemas para expresarse y generar confianza en el trabajo, intente usar algunas de estas señales no verbales. (Forbes)

  5. Así que no tienes que mostrar determinación absoluta con tu lenguaje corporal todo el tiempo. Pero estos son algunos gestos y poses que siempre debes evitar. (Marcos y Ángel)

  6. Estos movimientos negativos pueden enviar señales contradictorias a audiencias impresionables, dice el Dr. Gary Jenard, experto en capacitación para hablar en público. (Método Jenard)

  7. ¿Alguien te ha dicho alguna vez que cruzar los brazos te hace parecer antipático o estar a la defensiva? Resulta que esto es cierto. Por el contrario, cuando eres feliz, de mente abierta o confiado, tu apertura física se puede mostrar a las personas. (buffer)

  8. También puedes prestar atención a las señales físicas para saber cuándo alguien te está mintiendo. (Resumen del lector)

  9. Para transmitir empatía y crear intimidad emocional, reflexiona sobre la persona con la que te estás comunicando. (máquina deportiva)

  10. Si bien sonreír puede ayudarlo a parecer más amigable y accesible, la naturaleza diferente de mostrar los dientes también puede tener efectos psicológicos. (Psicología Hoy)

  11. Al final, el contacto visual lo es todo, así que asegúrate de no iniciar miradas incómodas. (Musa diaria)

Este artículo es de índole informativo, es una recopilación de información de internet, esta información no necesariamente esta actualizada o es una fuente final de información. .