Las últimas semanas han sido más duras de lo habitual para mi trabajo. En total transparencia, solo quiero 36 horas de sueño mientras escribo esto. No es porque odie mi trabajo. De hecho, me gusta lo que hago. Sin embargo, todavía no pude evitar mirar la pantalla de mi computadora portátil con ojos apagados, solo para ver un documento de Word borroso.
Si algo tienen en común todos los que van a trabajar es que algunas semanas son más duras que otras. Si bien esto no es necesariamente lo más fácil de aceptar, es importante entenderlo. Si actualmente está atascado, he reunido tres de los mejores consejos para ayudarlo a sobrellevar la situación.
1. Determina qué lo hace tan difícil
“Una mala semana en el trabajo” a menudo va de la mano con “No hice nada bien esta semana”. Muchas veces es porque actualmente está luchando con algo, ya sea un proyecto estresante, un compañero de trabajo que microgestiona o una computadora que sigue fallando.
Si bien identifica exactamente lo que lo hace infeliz, no lo solucionará de inmediato, solo señalarlo puede hacerlo sentir un poco mejor. Porque tú puedes decidir si hay solución a esta situación. ¡Si es así, ve por eso!
Si no es sin una solución, al menos querrá poder establecer una fecha de finalización, como cuando finalmente finaliza su proyecto o cuando llega una nueva computadora. O al menos, el viernes ya casi está aquí.
2. Confía en tu jefe
Bueno, a veces no es posible porque tu jefe es el peor. Pero si no trabaja para un monstruo total, su gerente puede darse cuenta de que parte de su trabajo es asegurarse de que tenga todo lo que necesita para tener éxito. Si esto resulta ser una sesión de desahogo sobre cómo transcurrió esta semana, que así sea.
Es posible que se sorprenda al ver lo que sucede cuando lo abre. Tal vez nada, pero tal vez los plazos se puedan cambiar, o las tareas se puedan delegar en otro lugar, o encontrará un pedazo extra de pastel de cumpleaños en su escritorio.
Lo sé: desea hacer su trabajo tan bien que todas las personas con las que trabaja saben que pueden confiar en usted para cualquier cosa. Esto es realmente admirable. Sin embargo, la realidad es que incluso las personas más talentosas necesitan ayuda de vez en cuando. Esto te incluye a ti.
3. Evita ser demasiado duro contigo mismo
Puede haber al menos un pequeño grupo de personas que quieran resaltar todas las cosas que hiciste para dificultar esta semana. Después de todo, en este caso, tú tienes todo el control, ¿no? Bueno, no siempre. A veces, solo tiene un calendario repleto de reuniones de conferencias. Otras veces, el trabajo es duro.
Por supuesto, si comete un error, debe admitirlo y tomar las medidas adecuadas. Pero durante las semanas en las que sientes que no puedes descansar, es importante dar un paso atrás y recordarte que algunas cosas simplemente están fuera de tu control.
A veces, incluso el mejor trabajo puede sentirse bien, trabajar. Algunas semanas serán más difíciles que otras. No puedes controlarlo todo, pero puedes repensar la forma en que enfrentas tramos especialmente difíciles. Si nada más, te estás acercando al viernes.
Fotografías destacadas cortesía de Georgijevic/Getty Images.
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