Todos podemos usar un poco de ánimo cuando estamos en la oficina, especialmente cuando necesitamos ser lo más productivos posible.
Se ha demostrado que la música libera dopamina, el químico que te da esa sensación gratificante después de ganar en grande o terminar una competencia que puede convertirte en una máquina de productividad en la oficina. Si bien algunos recurrirán a la música clásica para entrar en esta área, también es genial tener más diversión en tu lista de reproducción de vez en cuando.
¿Necesitas un impulso? Hemos creado cuatro listas de reproducción populares para ayudarlo a realizar algunas de sus tareas laborales de la manera más eficiente posible.
1. Responder al correo electrónico
¿Tienes 30 correos electrónicos sin leer en tu bandeja de entrada? Siéntase libre de escuchar esta lista de reproducción para animarse. El desafío es que la lista de reproducción tiene una duración de 60 minutos, así que vea si puede leer todos esos correos electrónicos en una hora o menos.
2. Trabajar con plazos ajustados
¿Necesita cumplir con la fecha límite dentro de la próxima media hora? Inserte esta lista de reproducción de movimiento rápido para alcanzar su nivel más alto de productividad antes de entregar las tareas.
3. Para una mañana lenta
Todos hemos estado ahí: son las ocho de la mañana y apenas puedes levantar los brazos para servirte una taza de café. UPS. Esta lista de reproducción está diseñada para ayudarte a ser más productivo (¡así que nada de música heavy metal aquí!) y prepararte para el trabajo en 30 minutos o menos.
4. Trabajo sin cerebro
Ya sea que esté archivando carpetas reales u organizando hojas de cálculo de Google, esta lista de reproducción lo mantendrá avanzando mientras aborda las tareas más mundanas de la oficina.
¡Dinos! ¿Qué canciones están en tu lista de reproducción de productividad personal?
Foto de mujer escuchando música cortesía de Shutterstock.
Este artículo es de índole informativo, es una recopilación de información de internet, esta información no necesariamente esta actualizada o es una fuente final de información. .