Benjamin Franklin tiene un dicho: “Su valor neto para el mundo generalmente se determina por lo que queda después de restar sus malos hábitos de sus buenos hábitos”. sería si me deshiciera de algunos de mis hábitos menos que ideales, especialmente en la oficina.
2016 acaba de comenzar, y qué mejor momento para considerarlo. Después de todo, según Good Books, tu verdadero impacto en el mundo solo puede revelarse cuando te deshaces de tus partes malas.
En ese sentido, aquí hay cinco malos hábitos muy comunes que pueden enviarlo de regreso a la oficina:
1. Pide perdón cuando no estés
¿Con qué frecuencia inicia una conversación difícil en el trabajo, “Lo siento, pero…” Apuesto a que suele ser el caso. (Especialmente si eres mujer).
Pero el uso automático de este mecanismo de defensa no le hará ningún favor a usted ni a la persona a la que le diga. En un artículo de The Muse, la escritora Angeline Evans dijo que “en realidad socava tu profesionalismo al introducir dudas y socavar la confianza de los demás en ti”.
La próxima vez que quieras decirlo, prueba una de las respuestas. Te sentirás mejor, tendrás interacciones más productivas.
2. Sea un conversador
Sí, tienes grandes ideas, ideas y opiniones. Oh, es broma. (¡No se olviden de las bromas!) Pero aun así, nunca recibirá tantos elogios después de una reunión que dirigió con tanta generosidad.
Eso se debe a que, si eres extrovertido como yo, es posible que tienda a tomar asiento en la conversación e ignorar las señales de que otras personas quieren unirse o simplemente irse. Como personas que miran su teléfono en lugar de hacer contacto visual, que te interrumpen constantemente o que de repente “tienen que mudarse” a otra parte de la oficina cuando te acercas y comienzas a compartir una idea.
Este año, trate activamente de escuchar más que hablar. Eso significa obligarte a tomar un momento antes del pesaje y luego, después de ese momento, asegúrate de terminar todos tus pensamientos con “¿Qué piensas sobre esto?” o “¡Me encantaría escuchar tus pensamientos!” Esto te obliga a escuchar lo que otras personas tienen que decir.
3. Reunión sin motivo
Aquí hay una estadística que lo asusta: los ejecutivos pasan un promedio de cuatro horas a la semana preparándose para las reuniones de actualización de estado. Ya sabes a lo que me refiero: reuniones en las que al menos tres personas dirán “No tengo nada nuevo esta semana”. Se lo pasaré a Kevin. “No es un uso eficiente del tiempo de nadie en absoluto.
Así que este año, ejecutivos o no, comprométanse a no programar ninguna reunión sin antes preguntarse cuáles son sus prioridades. No, no lo odio. Asegúrese de que cada reunión que programe tenga un propósito claro y una buena razón por la que no puede simplemente difundir el mensaje en un correo electrónico.
Y, cuando tenga que planificar uno, puede mantenerlo breve, eficiente y directo al enviar la agenda con anticipación. ¡O incluso conviértalo en una reunión de pie! Cuando la gente se ponga de pie, se sorprenderá gratamente de lo rápido que se mueve todo.
4. Ser el “Modelo de Eficiencia”
Eres una persona verdaderamente enfocada en las tareas a la que le gusta llegar temprano a la oficina, trabajar en tu bandeja de entrada y mantenerte productivo durante todo el día. ¿pausa para almorzar? ¿Que son esos? Charlando en la cocina? ¿Quién tiene tiempo para oír hablar de los fines de semana de los colegas?
Pero al guiar al robot por la oficina, se está privando de la oportunidad de conocer a sus compañeros de trabajo. Aparte de los beneficios de disfrutar de las personas con las que trabaja, esto inevitablemente hace que su trabajo sea más difícil. ¿A quién Carol quiere ayudar más? John, ¿quién siempre toma café con ella a las 3:00 p. m.? ¿O eres una máquina que se sienta en el mismo lugar todo el día y nunca trató de hablar?
Sin mencionar que tal comportamiento te agotará. Nadie puede trabajar sin parar. No, ni siquiera tú, la persona que tiene una lista de tareas pendientes en su lista de tareas pendientes. Entonces, hazte un favor y toma un respiro de vez en cuando. O mejor aún, tómese un descanso para almorzar.
5. Venteo sin acción
Admítelo, en algún momento te permitiste desahogarte intensamente con tus compañeros de trabajo, tus amigos, tus seres queridos. Cuando ha tenido un mal día, semana o año, puede ser necesario un esfuerzo sobrehumano para responder siempre con dignidad y razón. ¡Así que desahoga! Toma una copa de vino y sácalo de tu pecho. Pero hazlo dentro de lo razonable. De lo contrario, es solo quejarse, lo cual es inútil y contraproducente.
Este año, debe establecer un límite para usted mismo. Puedes desahogarte con un trago, pero tienes que idear un plan de acción para el siguiente. ¿Tus colegas siempre te dan críticas poco constructivas? Enfréntate a ella (mientras estés sobrio) y termínalo. ¿Tu jefe cambia constantemente los objetivos del equipo sin decírselo a nadie? Envíele un correo electrónico y pregúntele si puede encontrar tiempo para revisar sus metas diarias, mensuales y trimestrales. ¿Alguien sigue comiendo tu almuerzo a pesar de que tu nombre está escrito por todas partes? Compre una lonchera y guárdela junto a su escritorio.
¡Prometo que es tan bueno como desahogarse, tomar medidas y resolver problemas se siente mucho mejor!
Así que esperemos con ansias el 2016, el año en el que te deshagas de todos esos hábitos innecesarios y dejes que tu mejor yo brille.
Fotos de mujeres en el trabajo cortesía de Shutterstock.
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