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Hace unos meses, mi supervisor me sugirió que hiciera un examen de certificación específico. Ella pensó que sería una gran meta de desarrollo profesional. Si bien no estaba muy seguro de la idea, solo sonreí y asentí. Esto sucede cuando estás menos dispuesto a decir “no” directamente.
Pero no es una gran decisión. Entre ese momento y nuestro próximo encuentro, me permití emocionarme demasiado.
Verás, no es algo que particularmente quiera hacer, y no siento que sea 100% necesario para mi carrera (al menos no todavía). Claro, sería genial tener algunas letras adicionales después de mi nombre, pero la prueba cuesta unos cientos de dólares y tengo que poner mi dinero por adelantado. ¿Unos meses de estudio y una gran parte de mi salario para hacer algo que no es una prioridad para mí? no. No, gracias.
Pasé los siguientes días en un fuego silencioso. Cada vez que mi mente está inactiva (lavándome los dientes, andando en bicicleta o sentado en un autobús), tengo conversaciones completas al respecto en mi cabeza.
¿Realmente debería pagar por lo que ella me pidió que hiciera? ¿No debería ser compensado? ¿Por qué contratarme si lo necesito y no lo tengo? ¿No está mal juzgar mi desempeño por el precio que tengo que pagar?
Mi corazón latió más rápido, mi pecho se apretó, mi mandíbula se apretó y preparé mi argumento. Me estoy preparando para el debate.
Lo mencioné en la próxima reunión. Estaba tan nervioso al respecto, anticipando la confrontación, anticipando tener que defenderme tan ferozmente que en realidad hice una pose de poder antes de entrar a su oficina. ¿Sabes lo que pasó?
Después de que dije ocho palabras simples: “No estoy seguro de querer hacer esto”, me aseguró de inmediato que era una sugerencia, no una orden. “No, no”, dijo ella. “No tienes que hacer eso. Solo quiero lanzarlo como un paso que puedes dar en el futuro. Definitivamente no es necesario”. Dios, piensa en todo el tiempo que he perdido anticipando cada posible conversación y planeando cuidadosamente mi regreso. Podría haber usado este tiempo para actividades más útiles (como aprender sobre las reglas de Vanderpump, por supuesto).
Este tipo de cosas, convertir una situación en algo que en realidad no es, algo más grande de lo que tiene que ser, me pasa mucho. Mi pareja a menudo me decía que llamé al departamento de bomberos incluso antes de tener humo. (Me tomo en serio la clase de Smokey the Bear, ¿de acuerdo?)
Brené Brown, autora de Rise: Reckoning. Retumbar. revolución. Dijo que la razón por la que hacemos esto es porque “la incertidumbre nos hace sentir vulnerables, por lo que tratamos de escapar de ella tanto como sea posible. A veces, incluso aceptamos la información errónea o las malas noticias en lugar de no saber”.
En otras palabras, queremos estar seguros de las cosas, queremos que sean inmutables, por lo que reemplazamos las incógnitas con datos que pueden no ser ciertos, simplemente porque nos hace sentir mejor que no saber.
En mi historia, no estoy seguro si realmente necesito obtener esa certificación. En lugar de preguntarle al único que puede darme la respuesta correcta (mi jefe), elijo llenar los espacios en blanco yo mismo. Lo que puse fue, bueno, incorrecto. Transformé su consejo en: “Tienes que hacer esto. No hay peros, peros”.
El problema es que nuestras vidas no son tan simples como el libro Mad Libs. No insertamos una palabra al azar y pasamos la página y la olvidamos. En cambio, tenemos que vivir con la historia que acabamos de inventar, que a menudo no es cierta.
En Rising Strong, Brown explica que “inventamos historias ocultas sobre quién está contra nosotros y quién está a nuestro favor” como mecanismo de defensa. Nos gusta estar preparados y nos estamos preparando para lo peor. Nuestra aversión a la ambigüedad nos lleva a crear estas “narrativas de autoconservación” que pueden “en última instancia, distorsionar quiénes somos y cómo nos relacionamos entre nosotros”.
Esto no es saludable para ninguna parte de tu vida, y en el trabajo puede generar un ambiente muy desagradable. Si no termino resolviendo esto con mi gerente, probablemente continuaré guardando rencor contra la situación, lo que podría convertirse en un rencor contra ella. Puedo ser franco, mezquino e inflexible. Esto no es ni divertido ni justo, ni conduce a la productividad y la colaboración en lo más mínimo.
Me alegro de haberme confesado con ella, pero desearía haberlo hecho antes. Porque, durante el tiempo que mi narrativa de autoconservación estaba dando vueltas en mi cabeza, fue realmente desagradable. y distraído.
Entonces, ¿cuál es la moraleja de la historia aquí? Si hay algo de lo que no está seguro, pregunte. Si tiene la información que necesita, solicítela. Si falta alguna parte del rompecabezas y no la tienes, no metas el cartón desordenado en él y llámalo por día. Solo trate con los hechos hasta que sus espacios en blanco estén llenos.
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