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Si tu compañero de trabajo se queja una vez más, lo perderás. Solías amar su pequeño “hola” en tu espacio de trabajo, pero ahora temes cuando se detiene. Solía respetarlo, pero ahora solo quiero evitarlo.
¿Que ha cambiado?
Todo lo que hizo fue quejarse.
Esto lo llevará a este artículo: descubrir cómo hacer que se detenga.
1. Pregúntales si quieren desahogarse o si necesitan consejos.
Es un paso fácil que muchas personas se saltan cuando se enfrentan al drama. Debido a esto, la falta de comunicación ocurre. Piensa: “Dan sigue acudiendo a mí para que me aconseje sobre cómo tratar con su jefe, pero nunca hace lo que le digo” o “Mi hermana sigue quejándose de los hábitos de limpieza de su novio y no parece apreciar lo que le envío”. El tema de ese artículo. “
si quieren desahogarse
Verdad: A veces la gente solo quiere o necesita desahogarse. Está bien, si sabes eso, tienes dos opciones: escuchar o decir: “Te escucho, pero últimamente te has estado desahogando y siempre he dejado que nuestras conversaciones se sientan un poco bajas. Creo que necesito un no”. Una semana de desahogo, ¿de acuerdo?”
Por supuesto, es difícil saberlo, especialmente con alguien que realmente te gusta. Pero si eres tú quien desanima a tu amigo, vas a querer saber, ¿verdad?
si necesitan consejo
Proporcionar si los hubiere. De lo contrario, remítalos a recursos como artículos, su departamento de recursos humanos o un asesor profesional. Si cree que está arraigado o que no quieren solucionar el problema, mencione cómo puede ayudar un profesional capacitado. También es posible decir: “Estás en una situación muy complicada y no sé qué voy a hacer. Siempre que tengo una pregunta difícil, me comunico con mi mentor. Puedo ver si él puede chatear si quiero. .”
2. Ayúdalos a resolver problemas
El lugar de trabajo está formado por personas y sabemos que las interacciones humanas son impredecibles. Sus colegas pueden beneficiarse desde un ángulo diferente.
Resuma para ellos: “Veo su situación así, si tuviera que arreglarla, probablemente la arreglaría de esta manera”. [your sage advice here]. ¿Que piensas de esta aproximación? “—ayuda a impulsar la conversación. Esto me lleva a…
3. Se les recomienda encarecidamente que desarrollen los próximos pasos prácticos.
Si escucha la misma pregunta una y otra vez, intente hacer esta simple pregunta: “¿Qué está haciendo para solucionar este problema?”
si tienen una respuesta
¡Ofrezca aliento! Dígales que están haciendo lo correcto y que respeta su enfoque maduro (o profesional o proactivo).
Si dicen, “Nada”
Asumiendo que su respuesta a la pregunta anterior es “Por favor avise”, por favor proporcione. (O recomiende dónde se pueden comprar).
Seguir estos tres pasos debería ayudar al colega a darse cuenta de cómo sus quejas lo están afectando y dejar de usarlo para desahogarse o ser más proactivo.
Pero si no, desconéctese tanto como sea posible. Recupere su tiempo y su autoestima reconociendo el daño que esto le está causando y encontrando formas de evitar estas interacciones. Esto puede incluir hacer su trabajo cuando la persona está cerca, buscar el consejo de su gerente y evitar situaciones en las que sabe que estará allí.
Debes crear un espacio de trabajo positivo para ti mismo donde puedas prosperar.
Este artículo es de índole informativo, es una recopilación de información de internet, esta información no necesariamente esta actualizada o es una fuente final de información. .