Definitivamente soy una de esas personas que se siente más inteligente que los demás en algunas situaciones. Suena tonto, pero en realidad me siento más inteligente en la oficina que cuando estoy sentado solo en el sofá viendo Netflix. Esto puede deberse a que crecimos escuchando a la gente decir que las personas perezosas no son personas exitosas.
Bueno, resulta que podrías serlo.Un estudio reciente publicado en The Independent sugiere que las personas menos activas, conocidas como ‘personas perezosas’, pueden ser más inteligentes que las que son activas regularmente: “Los resultados de un estudio estadounidense parecen respaldar un coeficiente intelectual más alto. La idea de que las personas se aburrirán es menos fácil, haciendo que pasen más tiempo pensando… Los no pensadores tienen más probabilidades de aburrirse, así que [they] La actividad física es necesaria para pasar el tiempo. “
Todo lo que pude pensar al principio fue, ¡dulce! Ahora, si salgo el fin de semana, no tengo que sentirme tan mal. Por supuesto, eso es lo que sugiere esta investigación: necesitamos sentirnos más cómodos sumergiéndonos en nuestros pensamientos sin tener que realizar múltiples tareas. Sin embargo, también nos recuerda que no nos conformemos con ser demasiado perezosos, porque como todo sin moderación, puede convertirse en un mal hábito, y malo para nuestra salud.
Así que esta semana, no te sientas culpable si no te levantaste a las 5 am y corriste 10 millas como un profesional.
Sería mejor que pasara unas cuantas horas extra en la cama pensando en su día, planificando su horario o revisando sus metas mensuales. Sin embargo, también preste atención a la frecuencia con la que se sienta allí, si no pasa algo de tiempo libre pensando en sus pensamientos que podría dedicar a hacer algunas tareas, ir al gimnasio o reunirse con amigos. Porque incluso las personas más inteligentes saben que esas actividades “positivas” son igualmente importantes para su crecimiento, felicidad y bienestar general.
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Foto de Lazy Woman cortesía de Stanton/Stephens/Getty Images.
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