La guía definitiva para escribir tu currículum (¡incluidos ejemplos!)

hombre sentado en el escritorio trabajando en la computadora portátilJosé Luis Pelez/Getty Images

Para la mayoría de los buscadores de empleo, crear un currículum es uno de los pasos más importantes en el proceso de búsqueda. Pero para aquellos en ciertas industrias, un currículum (a menudo llamado CV) es un documento esencial que abre las puertas no solo a trabajos, sino también a becas, solicitudes de subvenciones y más.

Un currículum “es una lista de logros muy amplia y específica de la industria”, dice Tara Goodfellow, asesora profesional de Muse, fundadora de Consult Athena. Es similar a un currículum, pero más largo y detallado.

Ya sea que necesite actualizar su currículum existente, desee crear uno nuevo desde cero o todavía se pregunte “¿qué es un currículum?”, lo tenemos cubierto. Siga leyendo para ver ejemplos de currículums, cómo escribir el suyo propio, cómo formatear el suyo y cómo asegurarse de no equivocarse cuando se lo soliciten nuevamente.

  • ¿Qué es un currículum?
  • ¿Quién realmente necesita un currículum?
  • ¿Cómo escribo un currículum?
  • ¿Qué más necesito saber sobre cómo formatear un currículum?
  • Ejemplo de currículum

¿Qué es un currículum?

Un currículum es una lista exhaustiva de todos los logros más importantes de su carrera. Esto incluye educación, investigación, experiencia laboral, publicaciones, presentaciones y cualquier otra cosa que haga en su carrera. Piense en un currículum como una descripción completa de todo lo que lo califica como experto en su campo, dice Goodfellow.

Si solo ha escrito un currículum, probablemente esté acostumbrado a reducir sus habilidades, experiencia y educación a una página, o dos en casos excepcionales. Eso es porque está tratando de concentrarse solo en las cosas que son más relevantes para el trabajo que está solicitando.

Por otro lado, con un currículum, no quitas ni agregas detalles a medida que avanzas. Siempre incluye todo en su currículum; para alguien al final de su carrera, esto puede sumar más de 10 páginas.

En los EE. UU., los CV se utilizan principalmente en campos donde la investigación, la publicación y la presentación son muy importantes, como la academia. Pero cuidado: fuera de los EE. UU., el término CV se refiere a algo más parecido a un currículum (¡lo sé, es confuso!). Por lo tanto, debe seguir las pautas para hacer un currículum. (Pero asegúrese de investigar lo que normalmente se incluye en un currículum para el país que está solicitando, ya que puede variar ampliamente).

A pesar de las diferencias, la pregunta principal que deben responder un currículum y un CV es la misma: ¿Qué valor aportará a su nuevo lugar de trabajo?

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¿Quién realmente necesita un currículum?

Si está en la academia o es médico (especialmente un médico investigador), probablemente necesite un currículum. Si usted es un investigador o un abogado de carrera media o tardía fuera de la academia, es posible que también necesite uno.

Aquí hay una lista de campos que puede necesitar para su currículum:

  • academia: Si eres un investigador, profesor o estudiante que realiza una investigación en el mundo académico, definitivamente necesitarás un currículum (¡tenemos una muestra para ti al final de este artículo!). Esto se debe a que mucho de lo que lo hace elegible depende de su investigación, dónde la presenta y si se mantiene actualizado como experto en su campo. Tenga en cuenta que los bibliotecarios universitarios generalmente también necesitan un currículum. Sin embargo, si el trabajo universitario que está solicitando no implica investigación o docencia, es posible que necesite un CV.
  • droga: Si eres médico, también necesitarás un currículum. Incluso si está al principio de su carrera o no está investigando activamente, CV sigue siendo el término y formato preferido del médico. Si es enfermero o asistente médico, el término currículum vitae aún se puede usar en las listas de trabajo, pero puede surgir porque las mismas organizaciones a menudo contratan médicos. Es posible que necesite un currículum.
  • ley: Si es un abogado que trabaja en el mundo académico, ya sea publicando, hablando o enseñando, también necesitará un currículum.
  • Investigación fuera de la academia: Si tiene un doctorado o una maestría y está investigando, pero fuera de la academia, es posible que aún necesite un currículum y debe mantenerlo actualizado. En este caso, tener toda su investigación en un solo lugar puede aumentar su valor como posible contratación, especialmente si la persona que lee su solicitud es un investigador en su campo.

Si no está en la academia o la medicina, su carrera está determinada en gran medida por su desempeño en el trabajo y no desea presentar o presentar investigaciones en conferencias, entonces es posible que necesite un currículum. (Regla general rápida: si no tiene información de currículum, no es para usted, dice Goodfellow).

¿No está seguro de si necesita un currículum vitae para una solicitud de empleo específica? ¡preguntar! Póngase en contacto con su contacto de trabajo o RRHH y pregúnteles qué archivo prefieren. Si no puede ponerse en contacto con nadie y no puede saberlo por el contexto, cargar dos documentos (y etiquetarlos claramente) funciona en un abrir y cerrar de ojos.

Dicho esto, no hay ninguna ventaja en enviar un currículum cuando un gerente de recursos humanos está buscando uno. Considere que el currículum promedio solo lo mira durante seis segundos. Es posible que esta ventana no crezca si envía un currículum más largo. Así que ahora los reclutadores tienen que recopilar la misma información sobre usted de documentos más largos en la misma cantidad de tiempo.

¿Cómo escribo un currículum?

Así que estás seguro de que necesitas un currículum, pero ¿cómo lo escribes? Comience con una lista completa de todos los logros profesionales y educativos que se incluyen en las siguientes categorías:

  • Información del contacto: Esta sección será similar a lo que incluiría en su currículum, incluido su nombre, dirección, número de teléfono y dirección de correo electrónico.
  • educar: Para cada escuela a la que asistes, incluye el nombre, la ubicación, el título que obtuviste y las fechas en las que estuviste allí. Si no tiene una sección de experiencia de investigación separada, puede agregar detalles sobre la investigación que condujo a cada título aquí. Si tiene más de una escuela o título, enumérelos en orden cronológico inverso. (Lo mismo ocurre con todas las secciones de un currículum: la experiencia o información más reciente en cada sección se enumera primero).
  • Experiencia docente/experiencia laboral/experiencia investigadora: Pueden ser tres partes separadas, o puedes decidir combinarlas, o dejar una o más. Al igual que en un currículum, debe describir su trabajo pasado y presente, investigación y experiencia docente con viñetas sólidas y bien escritas que expliquen sus responsabilidades y logros. Aquí también es donde puede personalizar su currículum para ATS, un sistema de seguimiento de candidatos que escanea con frecuencia los materiales de su solicitud y los compara con las descripciones de trabajo antes de que alguien los vea. Para hacer esto, debe agregar palabras clave de la descripción del trabajo, y su sección de experiencia es el lugar principal para hacerlo porque tiene la mayor flexibilidad.
  • Discurso de la conferencia: Incluya el título de la presentación, el tema de la presentación, la ubicación del evento y si se trata de una presentación oral o de póster. Al describir la reunión en sí, considere quién leerá su currículum. Si es un experto en su campo, no es necesario que le describa una reunión importante porque ya lo sabe. Sin embargo, si su currículum será leído primero por un reclutador o gerente de contratación, es posible que desee considerar alguna descripción de la reunión en sí. Esto también es cierto si está cambiando de campo.
  • Asistencias a conferencias: Esto incluye reuniones a las que asistió pero no asistió, y se utiliza para mostrar a los empleadores potenciales lo que está haciendo para mantenerse actualizado en áreas fuera de su propia investigación.
  • Honores y premios: Incluya el nombre y la fecha del endoso.
  • Subvenciones o financiación: Asegúrese de incluir el nombre de la subvención y la duración de la subvención.
  • Publicación: Si estás en la academia, estás familiarizado con el adagio “publica o muere”, y tu currículum es donde puedes mostrar lo bueno que eres para estar vivo. En esta sección, enumere cualquiera de sus publicaciones, sin importar cuántos autores sean, de la misma manera que las cita. Subraye o ponga en negrita su nombre para que se destaque en la lista de autores.
  • Afiliaciones profesionales/Membresías: Anote las fechas y si ha ocupado algún cargo en estas organizaciones. Dependiendo del trabajo que esté solicitando, este podría ser otro lugar para ampliar sus responsabilidades.
  • Alcance comunitario (opcional): Enumere las fechas y describa lo que hizo, tal como describiría trabajos anteriores en su currículum.
  • Habilidades clave (o de investigación) (opcional): Esta es otra sección donde puede considerar ATS. Si la descripción del trabajo busca un conjunto específico de habilidades y usted tiene esas habilidades pero no son evidentes de inmediato en el resto de su currículum, la sección de habilidades puede ayudarlo a aprobar el ATS y pasar a su próximo trabajo.
  • Conocimientos de idiomas (opcional): Si habla varios idiomas o idiomas que son particularmente útiles en su campo (por ejemplo, un médico que habla español con fluidez en los EE. UU.), es posible que desee agregar una sección de habilidades lingüísticas.
  • Referencias (elección personal): Buscar en Google puede hacer que te preguntes si debes incluir una sección de referencia en tu currículum. Goodfellow señala que hubo una época en la que siempre se incluían las referencias, razón por la cual a menudo se ven secciones con ejemplos de currículums o consejos sobre cómo redactar un currículum. Sin embargo, esta práctica está cayendo en desgracia. De cualquier manera, es probable que no te muerdan, a menos que no sigas las instrucciones claras de la referencia en la lista de trabajos. Si no incluye una sección de referencias, asegúrese de que su lista de referencias esté formateada, actualizada y lista para enviar. (Pero no es necesario decir “las referencias están disponibles a pedido”; es solo una pérdida de espacio).

No todas las secciones enumeradas anteriormente son obligatorias, ni los currículos de la lista son todas las secciones posibles. Algunos de estos, como la investigación y la experiencia laboral, o los honores y las subvenciones, pueden funcionar mejor para algunos si se combinan.

En cuanto al pedido de piezas, tiene cierta flexibilidad. Por supuesto, la información de contacto debe estar en la parte superior, pero después de eso, es lo más valioso. Cuando eres estudiante o acabas de salir de la escuela, tu educación debe ser lo primero. Pero a medida que avanza su carrera, un premio importante o un puesto de titularidad puede ir a ese puesto. Quiere asegurarse de que la información más importante que tiene esté en la primera página, porque no quiere que nadie pierda interés en usted antes de llegar a la segunda página.

¿Qué más necesito saber sobre cómo formatear un currículum?

Debe ser meticuloso al formatear su currículum. Vea dónde se colocan todas las referencias y la puntuación y sea coherente. Muchas universidades tendrán pautas sobre cómo formatear un currículum. Siguelos.

Este tampoco es el lugar para mostrar tus habilidades de diseño gráfico. Si bien agregar elementos visuales a su currículum puede ser una forma de sobresalir (según su campo), los currículums no deben tener un formato llamativo. “No obtienes puntos porque es visualmente atractivo”, dijo Goodfellow.

Las letras en negrita, subrayadas y mayúsculas están bien para enfatizar y facilitar la lectura. (La cursiva se usa a menudo al escribir sus presentaciones y publicaciones). Pero su currículum no es el lugar para el humor o el diseño gráfico emocionante. Aquí puede demostrar sus habilidades profesionales, integrales y orientadas a los detalles.

Ejemplo de currículum

¿Todavía necesita ver todo esto para tener una buena idea de cómo debería ser un currículum? Eche un vistazo a nuestro ejemplo a continuación de un estudiante que acaba de completar un doctorado en un campo intensivo en investigación y está buscando su primer trabajo o puesto posdoctoral en la academia:

Descargar muestras de currículum

Piense en su currículum como un documento fluido. “La gente no suele hacer currículos hasta que están buscando su próximo trabajo”, señala Goodfellow. Por el contrario, debe actualizar constantemente su currículum, dijo.

Siempre que publique, presente o asista a una conferencia, acostúmbrese a documentarlo en su currículum de inmediato. Puede parecer un fastidio, pero cuando busque su próximo puesto, se alegrará de haberlo hecho. No tiene que buscar en su memoria tratando de recordar el mes y el año exactos en que sucedió todo; a la larga, se ahorrará muchos problemas.

Este artículo es de índole informativo, es una recopilación de información de internet, esta información no necesariamente esta actualizada o es una fuente final de información. .