No soy solo una persona mañanera, soy muy madrugadora.
Me levanto de la cama durante el día cuando el gallo no quiere ni levantarse. Sin alertas. No necesito café para volverme consciente. No necesito un tiempo tranquilo y a solas para sentirme cómodo antes de interactuar con otras personas. De hecho, todo lo que quiero hacer cuando me despierto es mantenerme activo, hablar con la gente, trabajar, correr y quemar el exceso de energía.
Soy un completo madrugador, así que confía en mí cuando digo esto: los madrugadores necesitan callarse.
De alguna manera, nos hemos convertido en una sociedad que bendice a los madrugadores como una rara forma de seres humanos que son más productivos, más saludables y un baluarte de cómo funcionar de manera más efectiva en la vida. Casi todas las semanas veo un artículo que le dice al mundo por qué es tan importante levantarse temprano. Señalamos investigaciones que muestran que puede ser más productivo por la mañana y ofrecemos consejos e instrucciones sobre cómo convertirse en una persona madrugadora (como si fuéramos zombis y reclutáramos personas para nuestra tribu).
Pero la verdad es que tratar de insertar clavijas cuadradas en agujeros redondos no siempre es el camino a seguir. En The Muse, me sorprende la cantidad de personas eficientes e inteligentes con las que trabajo que preferirían morir antes que levantarse temprano. Entonces no lo hacen. A algunos de ellos les gusta quedarse despiertos y trabajar entre las 2 am y las 4 am; es cuando se sienten más concentrados y productivos. (Y podría decirse que son más eficientes porque no están bombardeados con correos electrónicos). El hecho de que naturalmente me levante más temprano que ellos no significa que sea un mejor trabajador o más productivo: en las mañanas es cuando hago mi mejor trabajo, y en las noches o en la madrugada es cuando ellos hacen su trabajo.
Ha habido y seguirá habiendo artículos de consejos que le dicen que la investigación muestra que hacer las cosas de una forma u otra es la única manera de hacer las cosas. No compro exactamente esto, y tú tampoco deberías. Si realmente quiere ser su yo más productivo y su mejor empleado, descubra lo que funciona para usted. Pruebe su despertar matutino y vea si le gusta. Si este es un proceso doloroso, deténgase. Observe cuándo está más alerta, concentrado y productivo, y construya su horario en torno a esos momentos.
Su clave para la productividad es ser honesto contigo mismo y no tratar de ser algo que no eres. Entonces, en nombre de toda la gente de la mañana, perdónanos por gritar mientras intentas dormir.
Foto de despertador cortesía de Shutterstock.
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