Qué hacer después de un conflicto con un compañero de equipo (si quieres que todo vuelva a la normalidad)

colega hablandoImágenes de Westend61/Getty

Su valor para su equipo no se puede subestimar, todo el mundo lo sabe. Pero a veces estás tan concentrado en la tarea que tienes entre manos que atacas a uno de tus colegas. En lugar de motivar a todos a hacer un sprint final hasta la línea de meta, detuvo el progreso del equipo.

Por supuesto, probablemente sea lo suficientemente inteligente como para saber que necesita abordar esta situación. Pero es probable que una disculpa a medias no funcione después de haber arremetido. En cambio, aquí hay algunos pasos dolorosos (pero necesarios) para reparar la relación.

1. Tómese un minuto para desahogarse

He perdido la cuenta de la cantidad de veces que he sugerido desahogarme después de que hayas abordado algunos de los otros problemas. Este suele ser el tipo de actividad que es mejor guardar hasta que te das unos minutos para digerir lo que acaba de suceder.

Sin embargo, después de gritarle a uno de sus compañeros de trabajo, creo que es una mejor idea decirlo todo antes de volver a acercarse a esa persona.

Piensa en ello como un correo electrónico que le escribes a alguien que te está volviendo loco y te está haciendo la vida imposible. Probablemente sepa que si lo hizo, una vez que vio todo por escrito, se dio cuenta de que era un poco malo y terminó dejándolo en la carpeta de borradores.

Tómese el tiempo para escribir una carta a su colega (pero asegúrese de escribirla en un lugar donde nunca se vea). Cuando veas todo explicado, probablemente te des cuenta de que muchas de estas cosas no necesitan repetición, tal vez estés exagerando.

Y debido a que ahora tiene esta claridad, podrá dar los siguientes pasos más fácilmente.

2. Admite tus errores

Incluso si a menudo estás convencido de que tienes razón, es importante pensar profundamente en lo que podrías haber contribuido a lo que acaba de suceder. Después de todo, incluso si sus compañeros de trabajo escalan la situación, el tango generalmente requiere dos personas.

Entonces, antes de volver a hablar con esa persona, anota dos o tres formas en las que la situación podría haberse vuelto más intensa, y luego reúnete con esa persona para que puedas reconocer esas cosas.

Admitir tus errores nunca es divertido, especialmente cuando sabes que solo estás tratando de hacer avanzar un proyecto. Sin embargo, decir que lo sientes (y sinceramente) muestra a todos en el equipo que tienes un verdadero potencial de liderazgo. Si disculparse no es su punto fuerte, hágalo más fácil con una de estas plantillas de disculpas.

Cuando seas el primero en pedir perdón, te sorprenderá lo efectiva que es la conversación.

3. Deje que sus compañeros de equipo le digan cómo se sienten, y realmente escuche

Después de decirles a sus compañeros de equipo cómo se siente acerca de decepcionarlos, gire rápidamente y deje de hablar. Si dominas la conversación, incluso la disculpa más sincera puede fracasar. Puede hacer que la otra persona sienta que estás tratando de terminar la reunión a tu manera, sin preocuparte demasiado por su experiencia.

Sí, das un paso y dices: “Lamento haberte hecho esa cosa horrible, es noble”, pero si también te callas y escuchas a esa persona decirte lo que tus palabras duras le hacen sentir, entonces esto disculpa resonará aún más.

Es posible que no se vayan como mejores amigos, pero ambos tendrán una mejor comprensión de lo que están tratando de lograr cuando acaricien.

Es mucho más fácil si sigues con tu vida y finges que nunca les gritaste a tus compañeros de equipo. Pero incluso con el tiempo, la gente no olvida cuando era difícil trabajar contigo, especialmente si no limpiaste el aire después. Es posible que tenga algunas conversaciones incómodas, pero al final, aprenderá mucho sobre usted mismo en el proceso y obtendrá una valiosa experiencia en el manejo del entorno complicado de trabajar en estrecha colaboración con los demás.

Este artículo es de índole informativo, es una recopilación de información de internet, esta información no necesariamente esta actualizada o es una fuente final de información. .